От гледна точка на нервната система бездействието може да бъде много по-консумиращо и изтощително от действието. Процесът на задържане отнема много енергия и вкарва човека в задънена улица. Сякаш блокира всичките му схеми за действие. Тялото се стяга и всъщност постепенно губи ресурсите си. На различни места се натрупват джобове на частична умора, която дезорганизира цялата автоматична регулация на организма.